开学前，到底应该做好哪些“收心”的准备工作呢？这6个关键点，家长不妨试试看。

1.开学“心态”调整

    家长要让孩子在开学前把假期放飞的心收回来，以精神饱满的状态走进新学期，让孩子远离电子产品，改掉沉迷看电视、玩手机等习惯。

2.作息时间调整

     积极调整孩子作息时间，与学校的作息时间保持一致。早睡早起，按时午休，适量运动，适应开学后的“时差”变化。良好的生活习惯是孩子身体健康成长的重要保障！

3.开学饮食调整

     度过了一个愉快的春节，每天被各种美食、零食包围着。开学在即，请家长要尽快恢复孩子的正常饮食，以清淡饮食为主，多吃蔬菜和水果，保证饮水量等。

4.检查作业完成情况，查漏补缺

     在家和孩子一起检查寒假作业的完成情况，整理好书包。提前把学习用品准备好，如：书包、笔、练习本、笔袋、作图工具等，为孩子创造良好的开学氛围，让孩子们对开学充满期待。

5.与孩子一起制定学习计划

    在家与孩子一起商讨，根据自身实际情况制订一份学习计划，确定新学期的学习目标。制订学习计划、设定目标可以帮助孩子明确学习方向，成为孩子本学期学习的动力。

6.读懂孩子的情绪

     经过这个长假的休息，有些孩子可能会对上学感到焦虑甚至紧张，家长要正确做好沟通和引导工作，理解孩子产生的这些情绪，分析产生的原因，给予有针对性的鼓励和支持。家长要与孩子一同进入学习状态，多鼓励多沟通，给予积极的心理暗示，让孩子们对学校生活有所憧憬。